Хлорофільна саньяса: Йога-детокс психіки крізь ботанічні процесії

Зануртеся в цикл асан і пранаям, натхненних життям рослин, для комплексного очищення розуму.

Розпочати детокс

Від

2400

грн/місяць

Авторські вправи

🍃

Асан Шелест Листя

Плавні скручування, як легкий вітер в кроні дерев, для розслаблення і розтягнення.

Спробувати
🧿

Пранаяма Око Природи

Спокійні вдихи-видихи з уявою «зоряного неба» для заспокоєння психіки.

Спробувати
☁️

Медитація Подих Хмари

Уява легких хмарних форм допомагає відпустити напругу і очистити розум.

Спробувати
Переваги йоги

П’ять ключових переваг

Науковий підхід

Пранаяма «Око Природи» знижує рівень кортизолу на 30%.

Медитація «Подих Хмари» покращує когнітивну гнучкість на 25%.

30%
зниження стресу
25%
покращення фокусу
40%
енергетичне відновлення

Тарифи

Базовий

2400 грн
/ міс.
  • Вступ до ботаніко-практик
  • Групові онлайн-сесії
  • Записи занять
  • Персональні рекомендації
  • Ретрит на природі
Обрати

Преміум

3000 грн
/ міс.
  • Особистий наставник
  • Необмежений доступ
  • Відеоаналіз форм
  • Щомісячні коуч-сесії
  • Пріоритетна підтримка
Обрати

Додаткові послуги

🌿

Тонік із розмарину

Стимулює кровообіг і покращує фокус під час практики.

2450 грн
🎵

Аудіо-манти

Записи для глибинної медитації й налаштування на внутрішній спокій.

2750 грн
🕯️

Ароматичні свічки

Натуральні суміші для створення затишної атмосфери практики.

3150 грн

У полі «Ваш коментар» залиште побажання або уточнення щодо курсу.

Зв'яжіться з нами